{"id":93,"date":"2020-06-29T14:27:51","date_gmt":"2020-06-29T12:27:51","guid":{"rendered":"https:\/\/marinasalaspsicologa.wordpress.com\/?page_id=93"},"modified":"2020-08-15T15:11:56","modified_gmt":"2020-08-15T14:11:56","slug":"que-es-la-terapia-psicologica","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/?page_id=93","title":{"rendered":"QU\u00c9 ES LA TERAPIA PSICOL\u00d3GICA"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">En la actualidad, en Espa\u00f1a a\u00fan existe esa creencia de que si vas a terapia es que est\u00e1s loco\/a. Es cierto que cada vez son m\u00e1s las personas que comienzan a concienciarse de que esto no es as\u00ed. En otros pa\u00edses es un servicio m\u00e1s que los ciudadanos\/as utilizan cuando quieren poner a punto su salud mental. Yo como psic\u00f3loga lo que trato es de dar pautas, herramientas y recursos para que consigas afrontar el problema que tengas o mejores ciertas habilidades que te gustar\u00eda que fueran parte de ti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">La corriente psicol\u00f3gica que yo uso est\u00e1 basada en la orientaci\u00f3n cognitivo-conductual y en las terapias de tercera generaci\u00f3n. Empleando t\u00e9cnicas fiables para solucionar, prevenir y\/o eliminar problemas relacionados con los comportamientos, las emociones y la forma de actuar de las personas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abordo entre otras, &nbsp;las siguientes \u00e1reas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Trastornos del estado de \u00e1nimo y depresi\u00f3n<\/li><li>Trastornos de ansiedad y estr\u00e9s<\/li><li>Miedos, fobias y obsesiones<\/li><li>Tratamientos para dejar de fumar<\/li><li>Dolor cr\u00f3nico<\/li><li>Trastornos psicosom\u00e1ticos<\/li><li>Conductas adictivas: tabaco, alcohol y juego<\/li><li>Coaching personal<\/li><li>T\u00e9cnicas de estudio<\/li><li>Entrenamiento en habilidades sociales<\/li><li>Baja autoestima<\/li><li>Terapia de pareja<\/li><li>Ruptura de pareja<\/li><li>Dependencia emocional<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la actualidad, en Espa\u00f1a a\u00fan existe esa creencia de que si vas a terapia es que est\u00e1s loco\/a. Es cierto que cada vez son m\u00e1s las personas que comienzan a concienciarse de que esto no es as\u00ed. En otros pa\u00edses es un servicio m\u00e1s que los ciudadanos\/as utilizan cuando quieren poner a punto su [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"full-width-page.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-93","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/93","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=93"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/93\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":350,"href":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/93\/revisions\/350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marinasalaspsicologa.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=93"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}