La autoestima se define como el conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia un@ mismo y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. Para llegar a tener un nivel de autoestima (¿Me quiero?) adecuado,  primero es necesario conocer los cinco componentes que la conforman y responder a las … Sigue leyendo ¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE LA AUTOESTIMA?